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Ingrid Schlieske belegt, dass es weder mühevoll noch teuer ist, seine Jugendlichkeit lange zu erhalten
Ingrid Schlieske belegt, dass es weder mühevoll noch teuer ist, seine Jugendlichkeit lange zu erhalten

„Es gibt nur eine Ecke im Kosmos, die wir aufräumen können, und das sind wir selbst“.

Und dafür ist es nie zu spät. Nur wenige Menschen müssen mit Gebrechlichkeit im Alter rechnen – wenn sie rechtzeitig Vorsorge treffen.

Die gute Nachricht ist zudem, dass die Uhr durchaus auch zurückgedreht werden kann. Körper, Geist und Seele lassen sich mit einfachen Maßnahmen deutlich verjüngen.

Das Beste daran ist, dass keine Extrakosten und nur wenig Mühe dafür aufgebracht werden müssen und lediglich etwas UMDENKEN erforderlich ist.

Wie einfach es ist, das Jungbleiben einzuleiten, zeigen die wichtigsten meiner Tipps, die leicht in den Alltag einzubauen sind.

Wie einfach es ist, das Jungbleiben einzuleiten, zeigen die wichtigsten meiner Tipps, die leicht in den Alltag einzubauen sind.

 

Kennen Sie das auch?

  • Sie fühlen sich oft müde und schlapp?
  • Sie sind nicht so leistungfähig, wie Sie sich das wünschen?
  • Sie fühlen sich häufig niedergeschlagen und depressiv?
  • Sie erkälten sich leicht, sind gegen Keime nicht ausreichend geschützt?
  • Sie sind nicht mehr so unternehmungslustig wie ehedem?
  • Sie haben das Gefühl, nicht richtig gesund zu sein?

 

Sie haben es jetzt selbst „in der Hand“, Ihre Gesundheit und die Ihrer Familie zu unterstützen. Das Japanische Heilströmen ist eine geniale Heilmethode, die sich bestens für die Selbsthilfe eignet.

Wenn man immer schon wissen wollte, wie die TRENNKOST geht, erhält in dem Crash-Video einen visuellen Einblick
Wenn man immer schon wissen wollte, wie die TRENNKOST geht

Sie wünschen sich mehr Energie, eine bessere Gesundheit und eine stabile Gemütslage?

Voilà! Hier ist das Rezept dafür.

Ich bin ein Fan der Ernährung nach der TRENNKOST und lebe seit über 30 Jahren nach ihren Prinzipien.

Die TRENNKOST wird oft missverstanden und völlig falsch zitiert.

In meinem Buch „TRENNKOST Geheimcode der Prominenz“ erkläre ich schlüssig, wie Ernährung geht und was Körper, Geist und Seele brauchen und weshalb die TRENNKOST eine ideale Ernährungsweise ist. Viele Rezepte und Fotos beweisen, dass Anwender sich mit der TRENNKOST auf eine Schlemmerreise begeben dürfen.

Mir geht es mit meinem kleinen Crashvideo darum, einen ersten visuellen ersten Einblick zu vermitteln und zu zeigen, wie einfach die Trennkost zu verstehen und nachzuvollziehen ist.

Zunächst wurde die Trennkost eher belächelt, ja, von den „Ernährungsexperten“ sogar vehement abgelehnt. Inzwischen leben weltweit wichtige Menschen ganz offensichtlich erfolgreich nach den Trennkostregeln, sodass kaum noch negative Stimmen zu hören sind.

Dabei ist diese Ernährungsweise völlig logisch und natürlich. Auch unsere Vorfahren lebten vorwiegend nach diesen basenüberschüssigen Regeln. In früheren Zeiten wurden die Mahlzeiten nämlich nach der gemeinsamen Verdaubarkeit der Nahrungsmittel aufgetischt und nicht „auf-Teufel-komm-raus“ vermischt, wie das heute der Fall ist.

Die „modernen“ Ernährungsgepflogenheiten haben den sogenannten Zivilisationskrankheiten Vorschub geleistet, wie Altersdiabetes, Neigung zu Schlaganfällen und Herzinfarkten, was weitgehend der Übersäuerung des Organismus zu verdanken ist.

Zu solchen „Schwachpunkten“ in der Gesundheit, kommt es mit der TRENNKOST deutlich weniger.

Das Ziel ist, eine optimale Nährstoffversorgung sicherzustellen und eine Beschleunigung des Verdauungsvorganges zu erreichen.

Die Trennkost entlastet dafür die Verdauungsorgane durch Zuordnen der Lebensmittel zu Nahrungsgruppen, die sich insbesondere bei der VOR-Verdauung nicht gegenseitig behindern und eine zügige Verdauung ermöglichen.

Diese benötigt dann nur 12 bis 24 Stunden für die Gesamt-Verdauung, im Gegensatz zu der von Mischnahrung, die bis zu vollständiger Entsorgung bis zu 72 Stunden und länger im Körper verbleibt.

Aus dieser kurzen Verweildauer erklärt sich die positive Wirkung der Trennkost.

Ergänzend zu diesem Video finden Sie eine KOSTENLOSE TRENNKOST-Tabelle mitsamt einer schriftlichen Erläuterung  unter www.ingrid-schlieske-downloads.de

Textauszug aus meinem Buch TRENNKOST Geheimcode der Prominenz:

https://www.ingrid-schlieske.de/b%C3%BCcher-von-ingrid-schlieske/trennkost-geheimcode/

Hier ist die geniale Selbsthilfemethode, die dabei helfen kann, Sorgen und Ängste aufzulösen
Hier ist die geniale Selbsthilfemethode, die dabei helfen kann, Sorgen und Ängste aufzulösen

MERIDIANKLOPFEN kann den Lebensweg ebnen

Ich habe für Sie ein kleines Video gemacht, das zeigt, wie einfach es ist, diese Selbsthilfemethode gegen Alltagsprobleme anzuwenden. Dafür brauchen Sie nur Ihre Fingerspitzen und die hat man immer dabei. Einfaches Beklopfen bestimmter Energiepunkte (sind zumeist auch Akupunkturpunkte) können dabei helfen, Ängste, Sorgen, Enttäuschungen, Ärger, Wut, Schuldgefühle und andere überschießende Gefühle zu entschärfen. Diese Methode findet auch in der Schmerzbekämpfung Einsatz und vermag jedwede Gesundungsprozesse zu unterstützen.

 

Negative Empfindungen und Erlebnisse wie beispielsweise Zurückweisungen, Depressionen, Krisenzeiten und Krankheiten, haben oft prägende Glaubenssätze hinterlassen, die als Blockaden im Energiesystem eines Menschen wirken und Heilung von Körper und Seele behindern und verhindern.

 

Nur wenige Minuten Meridianklopfen am Tage können alles verändern, und das oftmals schon im Laufe nur einer einzigen Anwendung oder nur weniger Behandlungen.

 

Erleben Sie, wie leichtfüßig sich der Lebensweg gehen lässt, wenn eine Last nach der anderen abgeworfen (z. B. weggeklopft) werden kann.

 

Interne Anmerkung: Bei Erstellen meines kleinen Videos hatte ich riesigen Streit mit der Technik. Bild, Videos und Ton wollten partout nicht zueinander passen. Ich wollte Ihnen aber unbedingt meinen kleinen Crashkursus zugänglich machen. SORRY also für die etwas unzulängliche Ausführung. Wichtig aber war mir, dass ich die Methode verständlich machen kann. Herunterzuladen bei www.ingrid-schlieske-downloads.de , kostenlos natürlich. Viel Erfolg wünsche ich, von Anfang an.

 

Passendes Buch dazu gleichen Namens ist bei AMAZON erhältlich.

 

Kleines Video: der LEBERSTROM

Dieser wichtige LEBERSTROM aus dem Japanischen Heilströmen ist bequem im Sitezn anzuwenden und bewährt sich mit seinen entzündungshemmenden Eigenschaften besonders auch in der Erkältungszeit

Hier stelle ich mein allerneuestes Buch vor, das bereits im Vorfeld viel Anklang fand. Gesundheit und wenigstens ein Sport-Minimal-Progamm gehören einfach zusammen. Deshalb ....:

Viele Menschen haben keine Lust auf Sport. Der Ratgeber von Ingrid Schlieske bietet statt dessen pfiffige Lösungen
Keine Lust auf Sport? Statt dessen easy going!

Keine Lust auf Sport? Das verstehe ich nur zu gut. Die wenigsten Menschen sehen sich als Sportler. Auch ich, die Autorin nich

Und weil das so ist, will ich Ihnen geniale kleine Tricks verraten, wie es auch den Sportabstinenzlern gelingen kann, Bewegung ins eigene Leben zu bringen. Minutenkleine, aber hocheffiziente, fast unauffällige und sogar angenehme Abläufe werden in den Alltag, in die täglich Routine eingeschleust und praktisch nebenbei erledigt. Damit erübrigt es sich, dass man sich zähneknirschend (und oft dann erfolglos) zu sportlichem Tun überreden muss. Easy going ist stattdessen angesagt.

 Lust auf elastische Gelenke, kraftvolle Glieder und wachsende Energie also statt Frust und ewig schlechtes Gewissen? Das geht klar. Versprochen

NEHMEN SIE MICH DOCH EINFACH BEIM WORT!

Japanisches Heilströmen, Meridian-Energie-Therapien, erfolgrich reden in Beratungsgesprächen
Ob für die Selbsthilfe, oder therapeutische Anwendungen, hier ist das Basiswissen des Japanischen Heilströmens nachzulesen.

Meine beiden Selbsthilfebücher sind da!

Japanisches Heilströmen PRAXISBUCH und die kleine Schwester, eine HAUSAPOTHEKE.

Zur Ergänzung für meine Büücher habe ich kleine Videos mit erläuternden Texten gefertigt, und darin die Organströme dargestellt, die Ihnen kostenlos zur Verfügung stehen. Diese sind vor allem für die therapeutische Anwendung gedachtSie. Bitte scrollen Sie ans Ende der Startseite: siehe unten!!!

Die Meridian-Energie-Therapien mit dem Japanischen Heilströmen und auch das MERIDIANKLOPFEN, sind die Schlüssel zu einem ener-gievollen und ausgefülltem, dabei tatkräftigem Leben.

 

Hier ein kleiner Blick in das RATGEBERBUCH "Japanisches Heilströmen HAUSAPOTHEKE"

Japanisches Heilströmen, Selbsthilfe, Meridian-Energie-Technik, MET
Im Inhaltsverzeichnis das Beschwerdebild aussuchen, das Foto aufschlagen und gleich sehen, was zu tun ist

Diese kleinen Videos mit Vor- und Nachtext, sowie einem kurzen Infotext zur Anleitung wurden als Ergänzung zu meinen beiden Büchern "Japanisches Heilströmen PRAXISBUCH", wie auch dem Ratgeber "Japanisches Heil-strömen HAUSAPOTHEKE" von mir erstellt und steht Ihnen kostenlos zur Verfügung.

Überzeugen Sie sich JETZT von der Wirkung des Heilströmens!

Der Mittelstrom ist ein machtvoller Organstrom,der tiefgreifende Wirkung auf Körper u n d Seele hat. Probieren Sie aus, wie er Sie unterstützen kann, wenn Sie mehr Energie brauchen Ihre Gelenke beweglicher sein sollen und Sie über ein ausgeglicheneres und kraftvolles Gemüt verfügen wollen. Probieren Sie nur zwei Wochen lang aus, was sich durch einfaches Strömen, hin zum Positiven verändert, was das Strömen für Sie tun kann.

Der energietgebende Mittelstrom zeigt, wie einfach das geht!

Organströme zur Unterstützung von Organfunktionen


Schlaue Erfolgstipps und beim Reden die richtigen Worte finden, das ist die Basis für guten Erfolg
Schlaue Erfolgstipps und beim Reden die richtigen Worte finden, das ist die Basis für guten Erfolg

Diese Kombination kann für Existenzgründer sehr hilfreich sein

Existenzgründer brauchen sie, die guten Tipps und Hinweise dafür, wie sich Erfolg am besten einstellt oder sich optimieren lässt. Mein RATGEBER will kleinere Unternehmen und Praxen dabei unterstützen, sich einzigartig zu präsentieren. Erfolg er-folgt ja nicht von alleine, sondern auf die richtigen Maßnahmen. Und dazu gehört es, die besten Erfolgsmodelle für das eigene Anliegen zu ermitteln und auch, die Erfolgsverhinderer, die Berufsträume zu Schäumen machen, konsequent zu eliminieren. Anhand ganz einfacher Beispiele aus meiner Praxis als Erfolgscoach will ich aufzeigen, wie alle Selbständigen oder künftig Selbständigen einen guten Weg findet, um die eigenen Pläne zu verwirklichen. Dabei ist es mir besonders wichtig, kostenlose oder kostengünstige Möglichkeiten anzubieten.

 

Ich empfehle dafür meine beiden RATGEBER „Erfolg er-folgt nicht zufällig“ und „erfolgreich reden“ gemeinsam, weil ihre Botschaften einander ergänzen. Wo das eine sich

 

mehr um wirkungsvolle Werbewege dreht, bietet das andere besonders Hinweise, wie eine Rede, ein Vortrag, eine Beratung geschickt aufgebaut wird, um das erwünschte Ziel zu erreichen. Beide Ratgeberbücher bieten aber auch einzeln eine Fülle von einfachen, nachvollziehbaren Tipps die sich leicht, also ohne große Umstände, umsetzen lassen.

 

Mein Anliegen ist es, Ihren Erfolgsweg erfolgreicher zu gestalten. Dies, wenn Sie sich erst selbständig machen wollen, oder wenn Sie Ihrer bereits bestehenden Selbständigkeit neue Impulse verleihen wollen. Genau auf diesem Wege würde ich Sie gerne, mit meinen Erfahrungen im Gepäck, begleiten und wünsche Ihnen dafür richtig, richtig gutes Gelingen. Ihre Ingrid Schlieske

 

Meine Bücher sind bei AMAZON erhältlich: Erfolg http://amzn.to/2tbXpak

 

erfolgreich reden http://amzn.to/2scA1Zg

 

Das nachfolgende Video ist nicht mehr so ganz aktuell, ich habe es schon vor 3 Jahren aufgenommen, als ich an einer Startnext-Ausschreibung teilgenommen habe. Also erübrigt sich die Aufforderung mich dabei zu unterstützen.

Topaktuell aber bleibt die Aufforderung, Gesundheit zum Volkswissen zu machen. Es kann demnach nur förderlich sein, sich immer und immer wieder vor Augen zu führen, dass es ganz einfache Methoden gibt, um sein Wohlergehen und die eigene Vitalität zu unterstützen. Das Japanische Heilströmen gehört dazu.

 

Ich habe ein Geschenk für Sie bereitgestellt.

 

Downloaden Sie sich k o s t e n l o s meinen Schnupperkurs

Japanisches Heilströmen und machen Sie Ihre ersten Erfahrungen mit dem Strömen.

 

Die Angebote für den Besuch meines ehemaligen Seminarhauses ist nicht mehr aktuell. Ich empfehle statt dessen meinen Video-Crashkursus mit einer Kurzanweisung und allen Energiepunkten und die Erläuterung ihrer Lage. Demnächst kostenlos herunterzuladen.

Erfolg braucht ein gutes Konzept und einen Ratgeber, der geniale Tipps im Gepäck hat
Erfolg braucht ein gutes Konzept

Leitfaden für Existenzgründer!

Dieser Ratgeber erklärt nicht die Behör-dengänge, die eine Selbständigkeit mit sich bringt, sondern zeigt anhand von "lebenden Beispielen" auf, was getan werden muss, um Erfolg zu haben und deckt auf, welches die Erfolgsver-hinderer sein können.

 

 

Das ist der Nesletter für die Selbsthilfe, natürliches Heilen und gute Ernährung
Mit einem Klick sind Sie auf meiner Liste

Crashkurse

kleine Videos

zu verschenken

www.ingrid-schlieske-downloads.de

Autorin Ingrid Schlieske verrät geniale Tricks und Tipps zum Jungbleiben
Geniale Tricks und Tipps zum Jungbleiben
Die TRENNKOST viduell dargestellt in einem kleinen Crashkursus-Video
Die TRENNKOST viduell dargestellt
Japanisches Heilströmen ist ein geniales Selbsthilfeprogramm
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MERIDIANKLOPFEN, nur wenige Minuten täglich können alles verändern
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Die Organströme sind die Ergänzung für das Strömen, wenn therapiert werden soll
Diese 13 Organströme ergänzen die Selbsthilfe
Gemeinsam mit den Videos ist das Strömen einfach dargestellt
Selbsthilfe wird mit vielen Fotos einfach beschrieben

Ich verschenke außerdem

sehr gerne

ICH SCHENKE DIR SCHLAF

Ich habe dafür eine zauberhafte Einschlaf-Fantasiereise gesprochen. Sie ist bereits über 120.000 mal kostenlos heruntergeladen worden.

Ich lade auch Sie dazu ein!

Www,ingrid-schlieske.downloads.de

Die RATGEBERBÜCHER von Ingrid Schlieske wollen Begleiter für Lebensqualität sein
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MEINE NEUEN BÜCHER

 Keine Lust auf Sport? Geniale Tricks helfen!
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Es gibt ihn tatsächlich, den Jungbrunnen, das belegt dieser interessante Ratgeber von Ingrid Schllieske
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Trennkost, die Ernährungsweise der Prominenz, jedoch jedermann zugänglich
Trennkost, die Ernährungsweise der Prominenz
Japanisches Heilströmen Selbsthilfe sollte als Hausapotheke immer griffbereit sein
Japanisches Heilströmen Selbsthilfe
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Meridianklopfen für die SELBSTHILFE
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